ловкост, потребителско мнение след 3 седмици | рейтинг + съвети

Моля, прочетете цялата статия и ме уведомете, ако имате коментари или въпроси.

Списъкът с продукти тук не е изчерпателен. Вероятно ще намерите някои продукти, които са подходящи само за различни видове спортисти. Все още можете да опитате да оптимизирате тренировките си и да направите спорта си по-ефективен. Просто трябва да знаете как. Ще актуализирам списъка, когато времето позволява. Ще го актуализирам редовно. Можете да намерите най-новата версия в моя блог или тази страница. 1. Легнали къдрици на краката (LKB) (Ключът) Това е съществена част от основната тренировка за пъргавина. LKB е начин за трениране на мускулите около долната част на краката. Ще напиша отделна статия за това как да изпълнявате LKB за вашето тяло. Ако нямате много време да се съсредоточите върху LKB и не искате да го изписвате, можете да гледате следното видео. Видеото показва начин за изпълнение на LKB и аз все още експериментирам с него. 2. Обратна въжена люлка (ROS) (Основен асансьор) За този асансьор можете да използвате любимите си обувки за скално катерене. Най-добрите обувки за носене на този лифт са обувки за скално катерене. Тези обувки могат да бъдат износени и няма да повлияят на тялото.

Най-новите продукти

Flexa Plus Optima

Flexa Plus Optima

Angelina Booker

Когато става въпрос за укрепване на ставите, трудно можете да избегнете Flexa Plus Optima - защо е ...

Knee Active Plus

Knee Active Plus

Angelina Booker

Knee Active Plus е отличен за облекчаване на болките в ставите изключително ефективно, защо е така?...

Flexa Plus 2

Flexa Plus 2

Angelina Booker

Фактите очевидно изглеждат така: Flexa Plus 2 върши чудеса. Поне възниква хипотезата, ако забележит...

Популярни отзиви за продукти

Motion Free

Motion Free

Angelina Booker

Ако се доверите на множеството отзиви, които в момента са в очите на обществеността, много ентусиас...